LCHF

Håller på att läsa en briljant bok om LCHF dieten skriven av Lars-Erik Litsfelt. Boken är riktigt bra och förklarar precis vad som händer när man börjar äta enligt den modellen. Är otroligt sugen på att börja men jag får vänta tills den 16. Man ska dricka väldigt måttligt, helst ingen, alkohol alls och eftersom vi ska ut både den 13 och 14 så börjar jag alltså den 16. Är mäkta intresserad av att se om det funkar. Har redan börjar skissa på alternativa middagar och frukostar. Min ledstjärna är Brie-ost i abnorma mängder ha,ha.